5 (Lima) Alasan Perut Susah Rata & Tambah Buncit

Kiat Agar Perut Rata5 (Lima) Alasan Perut Susah Rata & Tambah Buncit – Memiliki perut rata adalah impian tiap wanita, namun tidak semua wanita memiliki keberuntungan lahir dengan perut rata walaupun sering makan enak. Mayoritas wanita mengeluhkan perutnya yang buncit dan sulit sekali dibuat rata, apalagi six pack.

Jika Anda sudah diet dan olahraga, tapi perut masih susah rata, mungkin ada penyebab lain. Dilansir oleh GeniusBeauty.com, inilah 5 hal yang membuat perut Anda susah rata.

  1. Stres –Ternyata stres membawa pengaruh yang besar bagi rata tidaknya perut Anda. Jika Anda merasa marah atau benci pada banyak hal. tubuh Anda akan tegang dan mengeluarkan hormon stres. Hormon tersebut dapat menghancurkan massa otot dan menghambat pembakaran lemak. Maka jadilah wanita yang bahagia, maka Anda satu langkah di depan untuk memiliki perut rata dan berat badan ideal.
  2. Gen – Gen adalah faktor yang cukup kuat untuk berpengaruh pada bentuk tubuh Anda. Misalnya saja, Anda sudah olahraga mati-matian tapi berat badan sangat sulit turun, sementara itu sahabat Anda bisa makan apa saja dan sebanyak yang dia mau, namun badannya tetap kecil dan perutnya rata. Salah satu penyebabnya adalah gen dan kemampuan metabolisme tubuh.
  3. Dehidrasi – Perbanyak makan garam dan minum sedikit air, maka bisa dipastikan perut Anda akan tampak seperti wanita yang sedang hamil muda. Garam akan mengikat cairan lebih banyak, terutama di area seperti perut. Maka hindari mengonsumsi makanan yang mengandung banyak garam, terutama sebelum tidur.
  4. Kurang Latihan – Cardio tidak akan membuat perut Anda rata, karena Anda harus melatih otot di seluruh perut, bukan dengan cardio yang bertujuan untuk kesehatan jantung dan sistem pernapasan. Jika Anda memang serius ingin meratakan perut atau membuatnya jadi six pack, konsultasikan pada pelatih kebugaran.
  5. Kelebihan Berat Badan – Jika Anda ingin melatih otot perut, pastikan berat badan Anda sudah ideal. Percuma saja sering sit up jika berat badan Anda masih berlebih, karena akan sangat sulit membentuk otot perut. Turunkan dulu berat badan Anda ke angka ideal, baru latih otot perut Anda.

TIens dengan produk paket-nya, menawarkan makanan suplemen yang akan membantu Anda dalam upaya mengecilkan perut alias langsing yaitu Paket Pelangsing Tiens.

Terdiri dari:

  • Jiang Zhi Tea (Rp 115.000,-)
  • Chitin Chitosan Capsules (Rp 407.000,-)
  • Double Cellulose Tablets (Rp 242.000,-)

Demikianlah sekilas informasi tentang, “5 (Lima) Alasan Perut Susah Rata & Tambah Buncit”. Semoga bermanfaat

Info lebih lanjut hubungi: 0896.5141.5992 (SMS), 0857.2110.9590 (Whatsapp) atau 753F7460 (BBM)

Sumber: vemale[dot]com/kesehatan/49247-5-alasan-kenapa-perut-anda-susah-rata-dan-tetap-buncit.html

Iklan

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s